«От депрессии до рака»: врач Лебедева раскрыла, чем чреват обычный недосып
13:41, 08.12.2024Отсутствие отдыха приводит к сбоям в организме. Россиян предупредили о серьезных последствиях для здоровья, которыми может обернуться недостаток сна. Люди, лишая себя сна, крадут собственное здоровье, предостерегла врач-эндокринолог Диляра Лебелева в своем Telegram-канале. По ее словам, при нарушении сна снижается число врожденных лимфоидных клеткок, принимающих участие в защитных механизмах слизистых оболочек. Таким образом, если человек не отдыхает ночью, иммунитет начнет давать сбои, чужеродная микрофлора станет разрастаться, а клетки эпителия — разрушаться. Из-за «дырявого» кишечника повышается риск развития диабета первого типа, гастрита, гепатита, артрит и даже витилиго, отметила специалист. Кроме того, нехватка сна может привести к таким проблемам, как депрессия, вздутие живота, миомы. Лебедева также указала на смертельную опасность недосыпа, из-за которого возможны предраковые состояние и раковые заболевания кишечника. Ранее россиянам дали советы, как не просыпать по утрам зимо...
Выставка "Каспар Давид Фридрих и Россия" открылась в Эрмитаже
13:41, 08.12.2024В Николаевском зале Зимнего дворца открыли главную выставку года "Каспар Давид Фридрих и Россия": её приурочили к юбилею Эрмитажа. Представлено более двухсот экспонатов из 15-ти российских музеев. Алексей Комаров расскажет подробнее....
Алиса Фрейндлих отмечает юбилей
13:41, 08.12.2024Королева Франции, малыш из истории про Карлсона и, пожалуй, самая известная советская начальница. Сегодня юбилей отмечает любимая актриса нескольких поколений Алиса Фрейндлих. Ее творческая жизнь наполнена яркими киноролями....
Минобороны: ВС РФ взяли под контроль населенный пункт Благодатное в ДНР
13:41, 08.12.2024Российские подразделения группировки войск «Восток» взяли под контроль населенный пункт Благодатное (совхоз Октябрь) в Донецкой народной республике. Об этом сообщили в пресс-службе Минобороны РФ....
Трамп назвал количество погибших в ходе конфликта украинских солдат
13:41, 08.12.2024Украина бессмысленно потеряла 400 тыс. солдат и гораздо больше мирных жителей, рассказал в социальной сети Truth Social избранный президент США Дональд Трамп. Об этом пишет РБК....
Чистая прибыль страховщиков в России за девять месяцев 2024 года упала на 14,6%
13:41, 08.12.2024Причиной стало ухудшение результатов от инвестиционной деятельности, говорится в обзоре Банка России...
СК оценил ущерб от мошенников за девять месяцев 2024 года
13:41, 08.12.2024Он составил 150 млрд рублей, из которых 15 млрд пришлось на операции без согласия клиента...
Марина Неелова: «Мужество участников восхищает»
13:41, 08.12.2024На телеканале «Россия» феерично начался новый сезон Всероссийского конкурса юных талантов «Синяя птица»....
Российский майор подозревается во взяточничестве при оправке солдат в Сирию
13:41, 08.12.2024По версии следствия, майор ВС РФ получал незаконное вознаграждение за составление списков на отправку в САР. В Санкт-Петербургском гарнизонном военном суде продолжается рассмотрение дела офицера Николая Заикина. Российский майор обвиняется во взяточничестве при оправке солдат в Сирию. До этого заседания отменялись из-за сложной эпидемиологической ситуации — следующее слушание назначено на 29 мая. Следственными органами Заикин обвиняется в организации получения взяток группой лиц. Сам обвиняемый отрицает свою причастность к делу. По версии следствия, Даниловскому и Заикину в 2018 году было поручено сформировать списки личного состава. На их основе главное управление кадров Министерства обороны РФ утверждает людей для командировок в Сирийскую Арабскую Республику. Майор решил заработать на поручении, и создал группу, которая способствовала получению взяток от кандидатов. Николай Заикин отбирал кандидатов, а капитан Даниловский вносил их в списки. Майор Заикин распределил доли — капитану Д...
Теневое истребление лесов оставило Сергея Шеверду без отпуска
13:41, 08.12.2024Задержанный министр лесного хозяйства Иркутской области может потянуть за собой и других видных «шишек» городской администрации вплоть до губернатора Левченко. Теневое истребление лесов оставило Сергея Шеверду без отпуска. Министра лесного хозяйства Иркутской области успели задержать прямо в Шереметьево. Именно подозрения в незаконной вырубке и продаже леса в Китай стали для Шеверды поводом быстренько упаковать чемодан. Следствие подозревает, что министр причастен к вырубке 120 га санитарного леса в заказнике «Туколонь». Ущерб от незаконной деятельности – 748 млн. рублей. Сейчас чиновнику грозит лишение свободы на срок до 10 лет. Провести отпуск в местах не столь отдаленных может и Дмитрий Чернышов, руководитель губернатора Иркутской области. Сейчас он спешит, чтобы помочь своему вероятному подельнику Шеверде. На Чернышова давно падает тень куратора теневых схем Правительства области. Теперь его судьба в руках Шеверды. Если министр вырубаемых лесных хозяйств захочет «скостить» себе сро...