news98.ru

Число карт клиента в одном банке могут ограничить 10

Банкиры считают это количество избыточным, так как «честным людям столько не нужно»...

Банк России планирует публиковать рэнкинг банков по борьбе с дропперами

Это станет предупреждением для клиентов, насколько серьезно банк относится к этой проблеме...

SuperJob: бюджет на подарки к 23 февраля за год увеличился на 15%

С 23 февраля мужчины чаще поздравляют отцов, женщины — мужей. В опросе SuperJob приняли участие представители экономически ......

М.Видео фиксирует рекорд продаж на рынке кофемашин в РФ за 5 лет

ПАО «М.видео» сообщает о рекордных продажах кофемашин и кофеварок в России по итогам 2025 года. Согласно данным ......

Наша судьба то гульба, то пальба!

Будни Эльбрусских лавинщиков. Нельзя сказать чтобы в январе снегопады были мощные, но пострелять пришлось.09...

Пост памяти Виталия Горелика

6 февраля 2012 года при повторном восхождении на восьмитысячник К2, в возрасте 44 лет, умер член сборной России по альпинизму, кандидат в мастера спорта, старший научный сотрудник Новосибирского томоцентра, преподаватель Новосибирского государственного университета, лауреат стипендии японского общества содействия науке (JSPS) Виталий Романович Горелик... Виталий увлекался японской культурой и философией "Путь самурая" - кодекса чести и образа жизни, требующий абсолютной верности, самодисциплины, мужества и готовности к смерти. Она базируется на принципах бесконечного самосовершенствования, и готовности защищать честь даже ценой собственной жизни, ставя долг выше личных интересов.ВЕРНОСТЬ И ТЕРПЕНИЕ САМУРАЯ. Станковая живопись, полотно на картоне 50х30см, акрил, Виктор Воропаев...

Casio выпустила премиальные часы G-Shock MTGB4000D-1A

Компания Casio выпустила в США модель G-Shock MTGB4000D-1A в рамках премиальной линейки MT-G....

Утечка раскрывает дизайн и характеристики смартфона Motorola Edge 70 Fusion

Компания Motorola в ближайшее время, как ожидается, представит смартфон Edge 70 Fusion....

Звезда 100 фильмов Артём Ткаченко в Йошкар-Оле: почему перечитывать классику сегодня — это новый модный тренд

Фото ИИ pg12.ruПроект "Чтецкие программы", организованный Российским обществом "Знание", продолжает свою работу. Известный актёр Артём Ткаченко 19 февраля приехал в Йошкар-Олу в рамках этой инициативы. Артист встретился с учениками школы № 15, чтобы поговорить о чтении как о важном культурном явлении. Об этом сообщает "ГТРК Марий Эл". Артём Ткаченко снялся более чем в сотне фильмов, многие из которых являются главными ролями и принесли ему большую популярность в России. В Йошкар-Оле актёр находится в первый раз, его приезд был специально организован для встречи со школьниками № 15. Учебное заведение было выбрано как одно из ключевых участников проекта "Чтецкие программы". Актёр Ткаченко поделился, что книги всегда играли важную роль в его жизни. Он начал читать произведения Джанни Родари, Александра Пушкина и других известных писателей ещё в детстве. Такие произведения, как "Война и мир" и "Преступление и наказание", он читал повторно несколько раз на протяжении разных этапов жизни. На...

Котлеты из свинины и курицы больше не леплю: это мясо в два раза полезнее и стоит недорого

"Про Город" Индейка стремительно набирает популярность среди тех, кто следит за здоровьем и весом. И дело не в моде на ПП, а в реальной пользе: это мясо превосходит привычную курицу и свинину по целому ряду показателей, при этом остается доступным по цене — около 650 рублей за килограмм.​ Главное преимущество индейки — рекордное содержание белка при минимуме жира. В 100 граммах филе содержится до 23,7 грамма белка и всего 1,5 грамма жиров. Для сравнения: в свинине жиров в среднем в 15 раз больше, а калорийность может достигать 300-350 ккал против 114 ккал в белом мясе индейки. Такое соотношение делает индюшатину идеальным выбором для тех, кто хочет нарастить мышечную массу или избавиться от лишних килограммов. При этом белок из индейки усваивается практически так же хорошо, как куриный. Но дело не только в БЖУ. Индейка — чемпион по содержанию селена: в 100 граммах фарша содержится 40% суточной нормы этого микроэлемента. Селен критически важен для здоровья щитовидной железы, которая рег...